Czy najlepszy napój jest bezpieczny?

. .

Przegląd głównego nawodnienia

Dwóch tytanów mediów społecznościowych – KSI i Logan Paul – postanowili założyć własną firmę napojów hydration. Czy ich napoje są tak dobre jak ich treść?

Connor Smith, pisarz sztabowy
27 stycznia 2022

Zaledwie dwa tygodnie temu słynni wpływowi Logan Paul i KSI-osobowości na YouTube i bokserki półprofesjonalni-rozpoczęli nowe przedsięwzięcie biznesowe, które zajęło znacznie więcej czasu i wysiłku niż po prostu odebranie aparatu i nacisk.

Duet, który kiedyś był śmiertelnymi wrogami na ringu bokserskim, rywalizując o chwałę YouTube, rozpoczął przedsięwzięcie, które widziały, jak robią tropikalne ciosy, a nie rzucały w siebie ciosy – nowa firma zatytułowana Prime.

Prime specjalizuje się w tworzeniu napojów hydratacyjnych przeznaczonych do rywalizacji z napojami sportowymi z przeszłości, w tym Gatorade, Body Armor i Powerade.

.

Te składniki rywala, jeśli nie biją, konkurencja w ilości i jakości. .

. .

.

. .

.

Podczas gdy wszystkie smaki przekroczyły moje oczekiwania, niektóre miały swoje wady.

Na piątym miejscu był smak winogron. Winogrona jest zawsze ryzykownym smakiem i chociaż podejście Prime na smak niekoniecznie było złe, było to nieco rozczarowujące. Dzięki aromatyce winogron szukasz więcej sody winogronowej zamiast syropu na kaszel, a winogrono było bardziej kaszlu w smaku niż sodę winogronową. Nadal nie jest to zły wysiłek.

Czwarte miejsce było tropikalnym ciosem. . .

. . Nie miał sztucznego gustu, który często ma Orange, zamiast tego smakuje jak częściowo słodka pomarańcza.

Srebrny medal idzie do smaku wapna cytrynowego. . Kiedy było po słodszej stronie, smakowało dokładnie tak, jak smak stożka, który dostajesz w najbliższej ciężarówce Kona.

Na pierwszym miejscu ze złotym medalem jest niebieska malina. Niebieskie smaki maliny zawsze smakują niesamowicie, a ten szczególnie smakował, no cóż, niesamowity. Ten smak przypomniał mi maszynę do benzynowej stacji benzynowej i wszyscy wiedzą, że to pięć najlepszych smaków na planecie.

. .

. .

..

.5/10. . .

?

. Napój został wprowadzony w serii reklam Super Bowl i stał się wirusowy (co nie jest zaskoczeniem opartym na tym, kto go stworzył). Zasadniczo jest wyprzedany prawie wszędzie, a jeśli możesz go znaleźć w Internecie, najprawdopodobniej jest sprzedawany przez sprzedawcę stron trzecich po znacznej cenie.

Więc co to jest pierwotny napój i czy jest bezpieczny? Jako zarejestrowany dietetyk i mama trzech wielkich fanów Prime, zebrałem wszystko, co musisz wiedzieć o tej nowej marce napojów i co to znaczy dla zdrowia i bezpieczeństwa jej użytkowników.

Ten post zawiera linki partnerskie. .

Co to jest Prime Drink?

. Prime Hydration to podejście marki do kategorii napojów sportowych, podczas gdy Prime Energy to ich linia napojów energetycznych.

. .

W przeciwieństwie do pierwotnego nawodnienia, które jest wolne od kofeiny, pierwsza energia zawiera znaczące źródło kofeiny… 200 mg na porcję. Te napoje energetyczne są również w pięciu różnych smakach i zawierają tylko 10 kalorii na porcję. Te napoje są wolne od cukru, wegańskie i zapewniają elektrolity w połączeniu z kofeiną w celu poprawy poziomu energii.

Czy główne nawodnienie jest lepszą alternatywą dla napojów sportowych?

. I muszę przyznać, że od smaków, które próbowałem, świetnie smakują. ? Spójrzmy.

Kiedy patrzysz na przednią etykietę, główne nawodnienie twierdzi, że jest naturalnie aromatyzowana bez sztucznych kolorów. . . Teraz nie mam nic przeciwko sukralozie i sam ją spożywam, ale nie jest to uważane za „naturalny” słodzik.

Wykonany jest z prawdziwego cukru, ale przechodzi proces chemiczny, aby był 600 razy słodszy niż cukier, dzięki czemu jest zasadniczo bez kalorii.

Nie ma nic złego w spożywaniu napoju sportowego słodzonego sachalozą. Ale stwierdziłem, że większość ludzi, z którymi rozmawiałem, że pici prime, była zaskoczona sukraloza, wymieniona jako składnik, gdy „naturalnie słodzone” zostało podkreślone na opakowaniu produktu. .

. . Jeśli masz alergię na określone owoce lub warzywo, polecam dzwonienie do firmy bezpośrednio, aby dowiedzieć się więcej o tym, jakie owoce i warzywa zostały użyte do zapewnienia kolorowania.

. .

Świetną cechą głównego nawodnienia jest niska zawartość cukru, która często może być dość wysoka w wielu napojach sportowych. .. Zawartość cukru najprawdopodobniej pochodzi z wody kokosowej używanej do tworzenia napoju, który jest również bogatym źródłem elektrolitów.

. .

?

.

Prime Energy stwierdza, że ​​zawiera zerowy cukier, 200 mg kofeiny i 300 mg elektrolitów, a także wegańskie i naturalnie aromatyzowane.

Chociaż marka Prime Drink jest niezwykle popularna wśród dzieci, marka wyraźnie stwierdza na swojej stronie internetowej i na etykiecie napojów energetycznych, że Prime Energy nie jest zalecana dla dzieci w wieku poniżej 18 lat, kobiet w ciąży lub pielęgniarski. .

. .

. U niektórych osób kofeina może zwiększyć poziom cukru we krwi, więc pamiętaj o monitorowaniu odpowiedzi, jeśli zdecydujesz się wypróbować ten napój.

Ponadto, ponieważ kofeina ma okres półtrwania od sześciu do ośmiu godzin, pamiętaj, aby wypij to nie później niż osiem godzin przed snem, aby zapobiec przerwom snu, ponieważ słaby sen może również prowadzić do zwiększonego poziomu cukru we krwi.

Jest prime bez cukru?

. Prime Hydration zawiera 2 gramy cukru, które najprawdopodobniej pochodzi z wody kokosowej, która stanowi 10% produktu. Prime Energy zawiera zero gramów cukru i zero węglowodanów.

Oba pierwsze napoje są słodzone sachalozą.

?

Patrząc na te napoje, z kilkoma węglowodanami i bez dodatkowego cukru, możesz pomyśleć, że będą miały niewielki, jeśli w ogóle, wpłynie na cukier we krwi. .

Prime Hydration zawiera 6 gramów węglowodanów, z których większość pochodzi z wody kokosowej. W jednej porcji miałoby to minimalny wpływ na poziom cukru we krwi, ale ważne jest, aby wziąć to pod uwagę, jeśli liczysz węglowodany podczas posiłków.

.

. Chociaż inni mogą bezpiecznie tolerować do 400 mg dziennie. .

Czy najlepsze napoje są bezpieczne dla dzieci?

. Energia podstawowa nie jest przeznaczona dla dzieci poniżej 18 roku życia z powodu wysokiej zawartości kofeiny. Należy zauważyć, że nadmierne spożycie kofeiny u dzieci może być niebezpieczne, a nawet śmiertelne, w dużych ilościach.

Jeśli chodzi o główne nawodnienie, jako zarejestrowany dietetyk i mama, doceniam to, że w tym napoju sportowym nie ma sztucznych kolorów. .

Ponieważ oba pierwsze napoje zawierają dodane elektrolity i witaminy B, omówiłbym, czy te napoje są odpowiednie z lekarzem dziecka i zarejestrowanym dietetykiem, aby upewnić się, że nie przekraczają górnej tolerowanej limitu (UTL) tych składników odżywczych każdego dnia.

?

. . .

Sukraloza była ogólnie uznawana za bezpieczną i nie wpłynie na poziom cukru we krwi lub insuliny. Jako zarejestrowany dietetyk czułbym się komfortowo spożywaniem napoju słodzonego przez sukalozę, ale ten wybór zależy od konsumenta.

. .